現代人3C用品使用頻繁，上班盯著電腦，下班盯著手機，在長時間近距離用眼下，便會導致人體的睫狀肌持續處於收縮，用眼過度導致眼睛乾澀疲勞不適。醫生總說熱熱敷快快好，適度熱敷，能有助於眼球周圍肌肉放鬆，藉此達到緩解睫狀肌因過度充血，出現的僵硬、眼部疲勞問題。但要在熱敷前要記住下列5大要點

1. 使用前記得要拔隱形眼鏡
2. 眼睛如有發炎症狀，請先看醫生尋求專業眼科醫師協助
3. 恆溫40-50度為佳，避免太熱造成眼睛不適，每次使用時間最好15分鐘左右即可，最好不要戴著睡覺。
4. 定期清潔眼罩，人體眼部有大量的皮脂腺存在，為避免淚液、油脂等分泌物形成病黴菌繁殖在眼罩上，最好選擇外層可清潔的產品
5. 熱敷前可滴人工淚液，適量的人工淚液能幫助使用者於熱敷過程中，分泌更多淚液。

選購眼罩及眼部按摩器時可以注意以下5個重點

1. 遮光度要高才能快速進入休息狀態
2. 眼罩與眼周鼻樑的服貼度
3. 眼罩穿戴的舒適度(不要太重越輕越好)
4. 熱敷眼罩的熱度 (40-50度為佳)
5. 熱敷眼罩的加熱速度(有些產品加熱很慢且不均勻)

接下來就介紹這8款在PTT跟DCARD評價都相當好的眼罩給各位

1.【花王美舒律】蒸氣眼罩

美舒律蒸氣眼罩當初真的是劃時代的新發明，以前去日本藥妝店是人手必買的超熱門商品，但現在台灣藥妝店已經隨處可得就不再這麼稀奇。打開包裝後就能瞬間加溫至40度，而且現在香味越來越多元，有的人覺得可以幫助睡眠，但是也有不少PTT網友覺得味道太濃反而睡不著。我自己使用下來是蠻喜歡的，淡淡的香味，加上大約20分鐘的熱度，敷著敷著就睡著了。缺點的話畢竟是拋棄式的使用一次大約要20元，COSTCO賣的36片裝價格是715元，平均一片19.8元，因此如果在屈臣氏康是美有比20元低的價格都可以入手。

蝦皮有時候特價也蠻殺的

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2. KINYO 透視熱敷按摩眼罩

KINYO這款眼罩可視化設計其實蠻有趣的，手機突然響了依然可以隨時掌握最新訊息。

或者是邊玩手遊邊按摩（喂～這樣眼睛真的能夠放鬆嗎XD)

16顆獨立按摩頭，按穴道不壓眼。40-42°C 可調節熱敷，緩解疲勞！

4檔按摩模式，隨心享受 ①綜合模式：多頻震動+熱敷 ②愛眼模式：環感震動+熱敷 ③護眼模式：律感震動+熱敷 ④睡眠模式：柔感震動+熱敷

不只眼周按摩，還有智慧語音提示訊息，秘書提醒內鍵音樂或連藍牙，愛樂相伴最高120分鐘續航，外出隨行180度摺疊好攜帶，收納方便月光白、雲霧紫霧面質感雙色

3.【OSIM】護眼樂 Air OS-1202

OSIM身為按摩椅領導品牌當然也不能錯過眼部按摩器的市場，護眼樂採溫熱氣壓按摩，精準紓緩雙眼，精心設計的氣壓位置，針對眼周重點部位精準紓緩，全機身黑色系覺得有精品般的質感非常好看。但價格是本次推薦的產品裡面最貴的要四千元。

4.【tokuyo】煥眼冷熱眼部按摩器TS-183

知名按摩器品牌tokuyo出的按摩器品質感覺就有保障，而且這一款還能一鍵享受冷熱敷按摩，智能氣壓仿真指壓按揉，總共六個模式可供選擇。但影片中的小編說頭戴有點偏緊，而且氣壓式的按摩還是會有緊壓到眼球的疑慮，因為眼睛的神經較多，盡可能不要去擠壓到會更好，建議可以去實體門市試試看適不適合自己囉。

5.【德國藍寶】 智能冷熱眼部按摩器

德國藍寶在FB下了不少廣告，有超多小型KOC網紅推薦，而且在486團購跟愛料理市集都有賣，我看預售已經有高達快600萬的銷售金額相當熱賣。功能蠻強的煥眼三溫暖秒速冷熱轉換，獨家專利內凹式伸縮眼窩墊，重點是還能夠「60 秒冰敷、40 秒熱敷」的循環模式，覺得這功能相當棒，潘若迪老師也有錄影片介紹，看了都想買難怪銷量長紅。

6.【AURAI】 水波式冷熱敷按摩眼罩

這台Aurai的眼罩我是被盾牌牙醫史書華的臉書廣告打到才知道的，聽說曾經造成全台灣瘋搶一度造成伺服器當機，聽說短短半小時就預購兩千台，而且已經開了第三團了。

我想會被搶瘋的原因是因為價格差太多了，團購價好像是3880元左右，Aurai的官網則是要賣5280元，這價差難怪會造成搶購。

整體功能是蠻強的，7 種模式冷熱交替，柔軟親膚矽膠眼罩，完美包覆眼周，擁有全球11個國家專利。水波式按摩是利用水傳導溫度和震動，透過這樣的方式，眼睛的水份不會因熱度而流失導致愈敷愈乾。

7.【船井生醫】石墨烯遠紅外線智能溫熱蒸氣眼罩

船井生醫近期也是砸了大錢在電視做廣告曝光，請了Nikita舒子晨當代言人，而且它那台動力式肌肉刺激器超像復健科的電療機器。回到眼罩話題，這款也是採用近期最夯的石墨烯材質，發熱更均勻快速，還送金盞花眼周噴霧，雖然我不知道使用前先噴噴霧可以幹嘛，因此覺得搭贈這贈品有點雞肋。

8.【CHECK2CHECK】眼蒸蒸遠紅外線石墨烯溫控眼罩

CHECK2CHECK出的產品我一直都算蠻喜歡的，沒有過多花俏的設計，也是這次介紹裡面眼罩產品裡最便宜的商品，是取代拋棄式蒸器眼罩的最好選擇。石墨烯加熱片，發熱均勻快速，銀纖維眼罩也可獨立拆開做清洗，38~45度三段式溫控，輕薄好收納佩戴起來也不重，算是我推薦第一名評價最好的商品。

總結眼罩按摩器推薦

除了拋棄式眼罩之外，前三款OSIM、TOKUYO、德國藍寶BLAUPUNKT按摩器都是有氣壓按摩的效果，但老實說眼睛周圍神經多最好還是不要做太多按壓動作。價格也因為功能多都要價兩千元以上，而且其實我做人比較低調，這種未來感太強的造型我還真的不行，想想有時候想在辦公室午休之餘放鬆一下雙眼，配戴起來是不是太引人注目了呢?最後船井生醫與CHECK2CHECK二選一，船井生醫搭贈太多我不需要的商品拉高售價，如果可以單賣眼罩降低售價會更好，因此我會推薦CHECK2CHECK的眼蒸蒸遠紅外線石墨烯溫控眼罩，簡單、實用、輕巧、又便宜。

希望這篇分析文章對大家有幫助，都能選到一個心目中理想的熱敷眼罩按摩器。

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