薄荷葉全聯有賣嗎？答案是有的，但要分清楚是哪種形式。2026年初我在全聯全電商平台查到新鮮薄荷葉（鮮時配品牌，15g）定價 NT$79，Macro 乾燥薄荷葉香料罐（10g）也在架上。至於實體門市就看各店進貨狀況，不是每間都有擺新鮮香草類商品，建議買前先打電話確認或直接用全聯 app 查存貨。
老實說，如果你只是偶爾用一次，全聯全電商直接訂就好；但如果常做飲品或料理，我個人更推薦直接去花市買一盆薄荷回家種，幾十元就能用好幾個月。
薄荷葉全聯在哪個區？新鮮 vs 乾燥這樣找
全聯主要有兩種薄荷葉商品，搜尋體驗差很多：
| 類型 | 品牌/規格 | 價格 | 在哪買 | 適合誰 |
|---|---|---|---|---|
| 新鮮薄荷葉 | 鮮時配，15g/盒 | 約 NT$79 | 全聯全電商（部分門市） | 做飲品、沙拉、即用 |
| 乾燥香料罐 | Macro，10g | 建議到店確認最新價格 | 全聯門市香料架 | 長期備用、泡茶、醃肉 |
新鮮薄荷葉在實體門市要碰運氣，通常放在蔬果區的香草小盒裡。乾燥的 Macro 香料罐比較穩定，一般調味料區都找得到。
薄荷葉全聯買不到怎麼辦？這幾個地方都有
如果你跑了全聯沒找到，以下幾個管道都是可靠選項：
菜市場 — 最便宜，一把 NT$10-40
傳統市場是最划算的來源。一把新鮮薄荷葉大概 NT$10 到 40 元，新北八里附近的攤商有時還會附贈。缺點是只有早上有，時間不對就撲空。
家樂福、大潤發 — 量比較多
大型量販店的蔬果區通常備貨比全聯穩定，價格大約落在 NT$40 到 79 元之間，有時會有進口品種的包裝版。如果你住附近，量販店的新鮮度通常不錯。
蝦皮、全電商平台 — 最方便
不想出門，全聯全電商或蝦皮都可以訂。蝦皮上的薄荷葉選擇比較多，包括乾燥葉、有機版、大包裝，可以一次多買備用。
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全聯找不到？蝦皮比款式多多了 蝦皮上有新鮮、乾燥、有機、大包裝等選項，還可以提前備貨，省得每次跑超市。
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花市 — 買盆栽最省錢
這個方法我大力推薦：去花市買一盆薄荷，NT$15 到 50 元左右，種在窗台或陽台，後續隨用隨剪，一整個夏天都不用再買。上次帶胖寶去八里花市，順手買了一盆荷蘭薄荷回來，現在長得很旺，做莫吉托和冷泡茶都很夠用。
新鮮薄荷葉 vs 乾燥薄荷葉：哪種適合你？
選哪種取決於你的使用頻率和用途：
| 項目 | 新鮮薄荷葉 | 乾燥薄荷葉 |
|---|---|---|
| 香氣強度 | 清新、衝感強 | 濃縮、略微沉穩 |
| 保存期限 | 冷藏約 7-10 天 | 密封可存半年以上 |
| 適合用途 | 飲品、沙拉、裝飾 | 泡茶、煮湯、醃肉 |
| 價格（全聯） | NT$79/15g | 建議到店確認 |
| 取得難易度 | 中等（非常態供貨） | 穩定，隨時有 |
薄荷葉怎麼保存才不爛？
新鮮薄荷葉的敵人是水分不均——太乾葉子變皺，太濕又容易爛。正確保存方式：
冷藏短期（1-2 週）
用稍微濕潤的廚房紙巾包好，放進密封袋，直立放在蔬果區冷藏。不要擠壓，葉子一壓就快黑。老婆說用保鮮盒放比袋子好，葉子不容易受傷。
插瓶水（延長新鮮度）
像插花一樣，把薄荷莖剪斜口插進裝了少量水的玻璃杯，放在冰箱或陰涼桌面，可以多撐幾天，有時候還會長新芽。
冷凍長期備用
洗淨擦乾後整葉凍起來，或剁碎加一點水做成薄荷冰磚，需要時直接丟進飲料，方便又實用。
乾燥後密封存放
低溫烘乾或自然晾乾後裝進密封罐，常溫可以存半年以上。香氣不如新鮮的強，但泡茶和煮湯夠用。
薄荷葉怎麼用？這幾個場景最實際
莫吉托和夏日飲品
薄荷葉的最高用量在夏天。幾片薄荷葉加檸檬汁、氣泡水，就是無酒精莫吉托，消暑效果比買超商飲料強。天氣一熱，胖寶就吵著要喝這個。
冷泡茶
8-10 片新鮮薄荷葉丟進一壺冷水，放冰箱泡一夜，第二天就有清涼薄荷水，完全不用煮，夏天當日常飲水超划算。
亞洲料理提味
越南春捲、泰式涼拌、生春捲都少不了薄荷葉。國內常見的「本土薄荷」（九層塔之外的選擇）香氣比歐洲品種衝，適合搭配重口味料理。
西式沙拉裝飾
幾片薄荷葉丟進水果沙拉或優格碗，視覺和香氣都升等，這種用途不需要很多，買一小盒用很久。
薄荷葉價格整理（2026年）
| 購買管道 | 形式 | 價格範圍 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 全聯（全電商） | 新鮮 15g | NT$79 | 部分門市有，建議確認 |
| 全聯門市 | 乾燥香料罐 10g | 建議到店確認 | 調味料區，較穩定 |
| 傳統市場 | 新鮮一把 | NT$10-40 | 份量多，最便宜 |
| 家樂福 | 新鮮包裝 | NT$40-79 | 進口品種也有 |
| 蝦皮 | 多種規格 | NT$79-150 | 品種選擇最多 |
| 花市（盆栽） | 植株 | NT$15-50 | 長期使用最划算 |
常見問題
全聯有賣新鮮薄荷葉嗎？
有，全聯全電商平台有鮮時配品牌的新鮮薄荷葉（15g/NT$79）。實體門市不是每間都有，建議先用全聯 app 查詢鄰近門市庫存，或直接打電話確認。
薄荷葉全聯多少錢？
新鮮薄荷葉（鮮時配，15g）在全聯全電商定價約 NT$79。乾燥 Macro 香料罐（10g）在門市調味料區，建議到店確認最新價格。
薄荷葉在超市的哪個區？
新鮮薄荷葉通常放在蔬果區的香草小盒區域（和巴西利、九層塔放在一起）。乾燥香料罐則在調味料區。
買薄荷葉哪裡最划算？
短期用量買菜市場最便宜（NT$10-40 一把）；長期使用花市買盆栽最省，NT$15-50 可以用好幾個月；偶爾需要又不想出門，全聯全電商或蝦皮宅配最方便。
薄荷葉買回來怎麼保存？
用濕紙巾包好放密封袋冷藏，可存 7-10 天。或像插花一樣插水杯放冰箱，可以再多撐幾天。需要長期備用的話，洗淨晾乾後做成薄荷冰磚冷凍保存。
