超商情報 2026-10-18

【萊爾富必買】9元茶葉蛋、微波食品推薦TOP10（2026最新）

Q: 萊爾富茶葉蛋多少錢？

萊爾富茶葉蛋2026年單顆9元，是四大超商中最便宜的，7-11為10元、全家為13元。結帳時會附耐熱防漏的茶葉蛋專用提袋，實際價格以門市標價為準。

Q: 萊爾富微波食品推薦哪一款？

最多人推薦的是椒房殿麻辣鴨血豆腐煲，79元、470公克，其次是HI-L北斗Q肉圓和燒烤珍珠七里香。鴨血豆腐煲熱門時段容易缺貨。

Q: 萊爾富厚便當多少錢？

厚便當的厚豬排飯定價99元，豬排厚度約5mm。10/14至11/10另有起司燉飯系列，價格99到109元。

Q: 萊爾富果C果昔多少錢？每家都有嗎？

新口味芒果你個鳳梨原價79元，10/14至11/10嚐鮮價69元，芋頭戀乳、芋仔憨吉優惠39元。全台超過500家門市有果昔機，不是每家都有，建議先查官網門市清單。

Q: 萊爾富有賣韓國CU的零食嗎？

有。萊爾富2026年4月起引進韓國CU超商的人氣零食，上架促銷單件49元起，4月底也開賣CU的杜拜可可Q餅，品項依門市與檔期更換。

【萊爾富必買】9元茶葉蛋、微波食品推薦TOP10（2026最新） | BALIMAN情報局

萊爾富必買清單 2026 年最常被點名的是 9 元茶葉蛋、椒房殿麻辣鴨血豆腐煲、果C果昔和 99 元厚便當，微波食品則以鴨血豆腐煲、北斗Q肉圓、燒烤珍珠七里香最多人推。這個月萊爾富剛開跑「美味起司季」（10/14 到 11/10），起司燉飯、起司麵包一次上了 7 款，11/1 起還有 100 家門市開放戰鬥陀螺對戰，難怪最近網路上又一波「萊爾富變強了」的討論。下面把價格、規格和當期優惠整理成一份，進門前先看一眼比較不會亂買。

內容摘要

萊爾富必買推薦 2026：先看這 10 樣

2026 年各家媒體和 Threads 網友整理的萊爾富必買名單，重疊度其實很高。風傳媒 1 月、JUKSY 3 月、COOL-STYLE 4 月三份榜單，前十名幾乎都是同一批：Hi Café、果C果昔、茶葉蛋、三明治、厚便當、玉米濃湯、麻辣鴨血豆腐煲、樂法果汁、三重埔滷肉飯、麻油雞糯米飯糰。被這麼多來源重複推薦，代表不是一時話題，而是真的有人一直回購。

價格方面，下表沒有公開售價的品項標「以門市為準」。萊爾富各店進貨品項不太一樣，鮮食類尤其明顯，想買特定商品可以先打電話問門市，或用 Hi-Life VIP APP 查。

萊爾富必買 TOP 10 價格整理（2026 年）
商品	分類	價格	重點
茶葉蛋	鮮食	9 元／顆	四大超商最便宜
椒房殿麻辣鴨血豆腐煲	微波熱食	79 元	470g、271 大卡
厚便當（厚豬排飯）	便當	99 元	豬排約 5mm 厚
Hi Café 玉米濃湯	熱飲	45 元	玉米粒多、帶黑胡椒香
果C果昔	現打飲品	新口味 79 元（嚐鮮 69 元）	自助果昔機，500+ 門市
Hi Café 咖啡	咖啡	以門市為準	CQI 80 分以上咖啡豆
麻油雞糯米飯糰	飯糰	以門市為準	狀元油飯聯名
三重埔滷肉飯	便當	以門市為準	巷仔內系列
三明治系列	麵包	以門市為準	抹茶焙茶、芋泥、巧克力花生
樂法 100% 純果汁	冷藏飲品	以門市為準	HPP 冷壓工法

如果只能挑三樣，八里人會建議茶葉蛋、鴨血豆腐煲、玉米濃湯這組：加起來 133 元，有蛋白質、有熱湯、有主菜，而且這三樣是其他超商比較難找到同等價位替代品的。

萊爾富微波食品推薦：這 4 款最多人回購

萊爾富微波食品推薦裡，討論度最高的是 2024 年就推出、到 2026 年還在榜上的椒房殿麻辣鴨血豆腐煲。萊爾富的冷凍與微波區常被說「冷門但好吃」，原因是品項不像 7-11 那麼多，但幾個長青款的口碑非常穩，PTT CVS 板和 Dcard 超商板每隔幾個月就會有人重新推一次。

椒房殿麻辣鴨血豆腐煲：79 元的宵夜王

萊爾富椒房殿麻辣鴨血豆腐煲售價 79 元，一份 470 公克、熱量 271 大卡，內含鴨血和臭豆腐。網友評價集中在幾點：鴨血嫩、豆腐吸滿湯汁、湯量多到可以喝，辣度大多形容是「看起來辣、實際微辣」，不太吃辣的人也還能接受。熱門時段常被掃空，媒體甚至報導過連萊爾富員工都會私下買。網路上最多人分享的吃法是丟一包王子麵一起微波，湯汁剛好拿來煮麵。

HI-L 北斗Q肉圓：微波後皮不會爛

北斗Q肉圓是萊爾富自有 HI-L 系列的冷凍微波食品，食尚玩家報導過美食創作者評比萊爾富 4 款冷凍食品，北斗Q肉圓拿到 9 分最高分，評語是皮Q、顆頭大、筍丁多。微波肉圓最怕皮變糊或變硬，這款被推的原因就是加熱後口感還能維持，附醬汁包，當宵夜或下午點心份量剛好。

燒烤珍珠七里香：常被叫「萊爾富最強」

同一篇評比底下，留言區意外被燒烤珍珠七里香洗版，不少人說「會特地去萊爾富就是為了七里香」。七里香就是雞屁股，萊爾富這款是燒烤調味、一包約 10 到 13 顆，嚼勁足、適合當追劇零嘴。不吃內臟部位的人可以跳過，但喜歡的人回購率非常高，屬於知道的人才會買的隱藏款。

虎留香老罈酸菜魚粉：超商泡麵黑馬

虎留香是萊爾富獨家的泡麵系列，主打 8 小時魚骨高湯搭配老罈酸菜，風傳媒 2026 年的必買榜把老罈酸菜魚粉列為隱藏版推薦。它不在微波區而在泡麵架上，但很多人會把它跟微波食品一起買。網友常說熱門口味容易缺貨，看到就先拿。

萊爾富微波食品推薦比較（2026 年）
商品	價格	規格	適合誰
椒房殿麻辣鴨血豆腐煲	79 元	470g／271 大卡	想吃熱湯、吃辣入門
HI-L 北斗Q肉圓	以門市為準	附醬汁包	宵夜、點心
燒烤珍珠七里香	以門市為準	約 10–13 顆	追劇零嘴、宵夜
虎留香老罈酸菜魚粉	以門市為準	泡麵	喜歡酸菜魚的人

萊爾富茶葉蛋多少錢？9 元，四大超商最便宜

萊爾富茶葉蛋 2026 年單顆售價 9 元，比 7-11 的 10 元、全家的 13 元都便宜，是四大超商裡價格最低的現煮茶葉蛋。這個價格的由來是 2024 年 6 月：當時萊爾富茶葉蛋原價 13 元，為了對抗蛋價上漲推出限時 9 元，之後就一路維持，2025 年 10 月到 2026 年 3 月的多篇報導都還是寫 9 元。

超商茶葉蛋價格比較
通路	單顆價格	備註
萊爾富	9 元	有茶葉蛋專用提袋
7-11	10 元	所長茶葉蛋 18 元
OK 超商	10 元
全家	13 元	10/14–12/8 有 2 顆茶葉蛋＋小杯熱美式 39 元組合
全聯（現煮）	9 元	非全門市都有

除了便宜，萊爾富茶葉蛋常被誇「茶香滲到蛋黃」「蛋特別大顆」，結帳時會裝進耐熱防漏的專用提袋，單手拿著走不會燙手。要注意的是超商茶葉蛋價格跟著蛋價走，未來仍可能調整，實際以門市標價為準。想在家自己滷的話，可以參考711茶葉蛋做法，電鍋就能做。

萊爾富便當與鮮食推薦：厚便當、滷肉飯、起司燉飯

萊爾富便當的強項是幾個系列化的招牌，而不是品項數量。厚便當的厚豬排飯定價 99 元，豬排厚度約 5mm，打開就看得出份量，在百元內超商便當裡算是肉量給得很實在的一款。巷仔內系列則走台北在地小吃路線，三重埔滷肉飯是肥瘦適中的滷肉配筍絲，大橋頭高麗菜飯則是紅燒肉配高麗菜飯，後者鋪貨量少，網友常說想買不一定買得到。

麻油雞糯米飯糰：狀元油飯聯名

麻油雞糯米飯糰是萊爾富跟狀元油飯聯名的商品，用糯米製作，麻油香氣抓得剛好不嗆，微波後吃也不油膩，三份 2026 年必買榜都有它。早餐想吃有飽足感的，這顆比一般白米三角飯糰撐得久。

美味起司季新品：起司燉飯 99 到 109 元

10 月 14 日到 11 月 10 日的「美味起司季」上了三款燉飯：起司重乳酪炸雞排燉飯 109 元、三杯雞起司燉飯 109 元、白醬蝦仁燉飯 99 元。麵包區同步有起司條麵包 38 元、岩燒起司派司 45 元、起司洋蔥培根軟歐 49 元、起司蛋糕 42 元。10 月 28 日還會再上兩款爆餡三明治「天使的禮讚」「魔鬼的誘惑」各 55 元，以及 59 元的蕈菇松露蛋堡。期間限定品通常檔期結束就下架，想試要抓這一個月。

三明治：餡料塞到邊

萊爾富三明治在榜單上最常被提到的口味是抹茶焙茶、芋泥起司、巧克力花生，特色是餡料抹到麵包邊緣，不是只有中間一小坨。搭一杯 Hi Café 就是一份早餐，加起來通常比早餐店便宜。

萊爾富飲料推薦：Hi Café、果C果昔、玉米濃湯

萊爾富 Hi Café 使用 CQI 評分 80 分以上的精品咖啡豆，是它在超商咖啡裡被推薦的主要理由，網友形容有堅果和可可香、比較不焦苦。這個月 10/14 到 11/10 Hi Café 跟日本百年茶舖「辻利茶舗」合作，中杯減糖抹茶歐蕾和新品減糖焙茶歐蕾原價都是 70 元，活動期間任選買 1 送 1，等於一杯 35 元，喜歡抹茶拿鐵的可以趁這波。杯型容量想先搞清楚，可以看萊爾富咖啡容量那篇的中杯、大杯、特大杯對照。

果C果昔：自己按機器現打

果C果昔是萊爾富引進的自助果昔機，結帳後拿冷凍水果杯到機台自己打，官網寫目前全台超過 500 家門市有設置。口味用諧音命名，常態款有芒果戀乳、莓完莓了、綠的拿鐵、蘋果藍莓、香蕉戀乳等。10/14 到 11/10 新口味「芒果你個鳳梨」原價 79 元、嚐鮮價 69 元，芋頭戀乳和芋仔憨吉單杯優惠 39 元。不是每家萊爾富都有機台，出門前建議先上官網活動頁查門市。

玉米濃湯和樂法飲品

Hi Café 玉米濃湯一杯 45 元，玉米粒多、奶香重、帶一點黑胡椒，秋冬早上很多人拿來配三明治。冷藏區的樂法是萊爾富自有品牌，100% 純果汁用 HPP 冷壓工法，樂法 PH8.0 鹼性水則標榜取自北大武山礦脈，在 COOL-STYLE 整理的網友推薦榜排第一。樂法另外也有現調手搖飲門市，品項和價格整理在樂法菜單。

萊爾富日韓進口商品：台版 Lawson 的由來

萊爾富 2026 年被網友叫「台版 Lawson」，主要是因為日韓進口商品變多。聯合新聞網 4 月報導，萊爾富全台超過 1,800 家門市，2025 年營收突破 250 億元，部分門市冷藏櫃整整兩排都是日本茶飲，京都福壽園伊右衛門濃茶售價約 39 元，跟日本超商價格差不多。

韓國方面，萊爾富 4 月正式引進韓國超商 CU 的人氣零食，上架時多款精選品項單件 49 元，之後 4/29 又上了 CU 爆紅的杜拜可可Q餅。乳飲區則有韓國 BusanMilk 巧克力、香蕉、草莓牛乳三種口味，原價 45 元，10 月初做過 29 元嚐鮮價。日用品裡的 EBiSU 寬頭牙刷（6 列 48 孔）也是常被點名的日本長銷款。

萊爾富日韓進口商品整理（2026 年）
商品	來源	價格	備註
京都福壽園伊右衛門濃茶	日本	約 39 元	日本茶飲區品項多
韓國 CU 零食	韓國	上架促銷單件 49 元起	品項不定期更換
BusanMilk 調味乳	韓國	原價 45 元	巧克力／香蕉／草莓
Deep Water 西梅汁	進口	以門市為準	標示含膳食纖維
EBiSU 寬頭牙刷	日本	以門市為準	6 列 48 孔

進口品的通病是補貨不穩，促銷價也多半是上架檔期限定。看到喜歡的可以一次多帶幾包，但別因為「限時」就整籃掃，零食保存期限通常不長。

萊爾富必買生活用品：衛生紙和襪子

萊爾富自有品牌的 HL 三層衛生紙，標示 100% 原生紙漿、無螢光劑、可直接丟馬桶沖，在網友推薦清單裡常被提到「擤鼻涕不刺激」，皮膚比較敏感或常過敏的人可以試試。超商衛生紙單價通常比量販店高，比較適合臨時補貨，不建議整串囤。

另一個意外上榜的是粗細條紋中筒襪，彰化社頭製造、尺寸 24 到 28cm 通用，網友說比網拍的還好穿。出門臨時襪子破洞、或是下雨鞋襪濕掉需要替換時，在超商就能買到品質不差的襪子，這種東西知道哪裡有就很好用。

八里人怎麼逛萊爾富最划算

查了一輪資料下來，萊爾富跟另外兩家大超商最大的差別在「招牌單品便宜、但品項少」。所以逛萊爾富的策略跟逛 7-11 不同：不要想著什麼都在這裡買齊，而是鎖定那幾個別家沒有或比較貴的單品。茶葉蛋 9 元、鴨血豆腐煲 79 元、玉米濃湯 45 元，這幾樣是萊爾富明顯有優勢的。

第二個重點是盯檔期。萊爾富的優惠多半是 3 到 4 週一檔，像這次起司季和辻利買 1 送 1 都是到 11/10，果昔芋頭款 39 元也是同一檔，錯過就回原價。有小孩的家庭如果早餐常在超商解決，三明治搭玉米濃湯是很穩的組合。想跟其他超商比較的話，7-11 的鮮食、甜點和 CITY CAFE 價格整理在7-11 必買 TOP 30，全家這季的聯名與組合餐則看全家必買 TOP 30。

萊爾富必買常見問題

萊爾富茶葉蛋多少錢？

萊爾富茶葉蛋 2026 年單顆 9 元，是四大超商中最便宜的，7-11 為 10 元、全家為 13 元。結帳時會附耐熱防漏的茶葉蛋專用提袋，實際價格以門市標價為準。

萊爾富微波食品推薦哪一款？

最多人推薦的是椒房殿麻辣鴨血豆腐煲，79 元、470 公克，其次是 HI-L 北斗Q肉圓和燒烤珍珠七里香。鴨血豆腐煲熱門時段容易缺貨。

萊爾富厚便當多少錢？

厚便當的厚豬排飯定價 99 元，豬排厚度約 5mm。10/14 至 11/10 另有起司燉飯系列，價格 99 到 109 元。

萊爾富果C果昔多少錢？每家都有嗎？

新口味芒果你個鳳梨原價 79 元，10/14 至 11/10 嚐鮮價 69 元，芋頭戀乳、芋仔憨吉優惠 39 元。全台超過 500 家門市有果昔機，不是每家都有，建議先查官網門市清單。

萊爾富有賣韓國 CU 的零食嗎？

有。萊爾富 2026 年 4 月起引進韓國 CU 超商的人氣零食，上架促銷單件 49 元起，4 月底也開賣 CU 的杜拜可可Q餅，品項依門市與檔期更換。