2026 年初再睡5分鐘一口氣改版菜單，從原本的 5 大系列擴充到 7 大系列、39 款飲品，價格帶從 25 元拉到 95 元。身為一個幾乎每週都會買手搖的八里人，滴妹這牌子從開幕排到現在還是有人潮，我覺得最厲害的地方不是名人效應撐住的，是奶蓋跟茶底的水準真的有到位。這篇幫你整理 2026 再睡5分鐘完整菜單價目表，包含街邊店與二代店的品項差異、加料客製化選項，以及八里人實喝後的必點 TOP 5 推薦。
再睡5分鐘品牌介紹：滴妹創立的療癒茶飲
再睡5分鐘（NAP TEA）是 YouTuber 滴妹與哥哥阿滴及合夥團隊在 2020 年創立的新式茶飲品牌，首間門市 2020 年 5 月 10 日在台北車站附近的南陽店開幕，當時排隊人龍繞了好幾圈。品牌主打「療癒系茶飲」，從店名、LOGO 上那隻打瞌睡的小羊，到每間門市的營業時間都刻意設定在整點過 5 分鐘開門（例如 11:05），處處呼應「再睡5分鐘」的品牌精神。
截至 2026 年 5 月，再睡5分鐘在台灣已有 23 間門市，加上 2025 年 2 月進軍的香港市場 13 間店，全球共 36 間據點。上次帶胖寶去新莊幸福路那間買，他看到小羊 LOGO 就一直喊「綿羊綿羊」，結果我們排了快 20 分鐘。門市類型分為「街邊店（一代店）」和「百貨門市（二代店）」，兩者菜單品項相同，但百貨店因為商場抽成的關係，原茶系列通常貴 5 元左右。
再睡5分鐘 2026 年單杯最低 25 元（檸檬梅梅）、最高 95 元（棉被草莓沙沙），整體定位在中高價位手搖飲，鮮奶全面使用鮮乳坊特A級牧場鮮乳，珍珠採用秘制蔗糖細火熬煮 90 分鐘，品質確實比一般連鎖手搖店講究不少。
簡單喝原茶系列｜再睡5分鐘最平價的入門選擇
原茶系列是再睡5分鐘價格最親民的品項，中杯 30 元起就能喝到，適合單純想喝好茶、不需要奶類或配料的人。2026 年菜單升級後，原茶系列在茶葉的窨製、拼配與焙炒工法上做了調整，茶香層次比改版前更明顯。
| 品項 | M杯 | L杯 |
|---|---|---|
| 日安紅 | 35元 | 40元 |
| 午茉綠 | 30元 | 35元 |
| 四季金萱 | 35元 | 40元 |
| 鐵觀音 | 30元 | 35元 |
| 檸檬午茉 | 50元 | 60元 |
我自己最常點的是鐵觀音，中杯 30 元喝到的茶韻跟外面 50 元等級的差不多，CP 值很高。老婆比較喜歡午茉綠，說茉莉花香不會太衝，夏天去冰喝很清爽。日安紅是他們的招牌紅茶基底，幾乎所有歐蕾和珍珠系列都是用這支茶去延伸的，建議第一次喝可以先點純茶版感受茶底實力。百貨門市（二代店）的原茶系列每杯會再貴 5 元，街邊店相對划算。
躺著喝歐蕾系列｜鮮乳坊鮮奶的綿密口感
歐蕾系列用的是鮮乳坊特A級牧場鮮奶，不是奶精也不是保久乳，喝得出來奶味很純。再睡5分鐘的歐蕾分成「濃茶」和「厚奶」兩種風味路線——濃茶版茶味比較突出、奶感輕盈；厚奶版則是奶味為主、茶香在後面帶出來。兩種風格各有擁護者，點之前先想好自己喜歡「茶感重」還是「奶感重」就不會踩雷。
| 品項 | M杯 | L杯 |
|---|---|---|
| 日安紅濃茶歐蕾 | 65元 | 75元 |
| 日安紅厚奶歐蕾 | 65元 | 75元 |
| 午茉綠歐蕾 | 60元 | 70元 |
| 四季金萱歐蕾 | 65元 | 75元 |
| 鐵觀音歐蕾 | 60元 | 70元 |
個人推薦鐵觀音歐蕾，中杯 60 元，鐵觀音的炭焙香氣配上鮮奶非常合拍。如果你喜歡奶茶但又怕甜，點半糖或微糖的濃茶版就對了，茶味蓋過甜膩感，很適合下午需要提神但不想喝咖啡的時候。午茉綠歐蕾則是比較溫和的選擇，茉莉花香融進鮮奶裡，喝起來有種淡淡的花果調。跟可不可熟成茶行的歐蕾系列比起來，再睡5分鐘的茶底烘焙感更重一些，價格帶也差不多。
療癒喝厚奶系列｜珍珠控和仙草控的天堂
這個系列是 2026 年菜單改版後的重點之一，把原本分散在各處的「配料型飲品」整合成一個系列，包含珍珠歐蕾、黑糖珍珠鮮奶、嫩仙草鮮奶等等。喜歡邊喝邊咬料的人直接看這區就對了。再睡5分鐘的珍珠口感偏 Q 彈、甜度適中，因為是用蔗糖而不是果糖去熬的，嚼起來有焦糖香但不會死甜。
| 品項 | M杯 | L杯 |
|---|---|---|
| 日安紅濃茶珍珠歐蕾 | 70元 | 80元 |
| 日安紅厚奶珍珠歐蕾 | 70元 | 80元 |
| 午茉綠珍珠歐蕾 | 65元 | 75元 |
| 四季金萱珍珠歐蕾 | 70元 | 80元 |
| 鐵觀音珍珠歐蕾 | 65元 | 75元 |
| 黑糖珍珠好濃鮮奶 | — | 75元 |
| 嫩仙草好濃鮮奶 | — | 75元 |
日安紅厚奶珍珠歐蕾是官方熱銷榜第二名，大杯 80 元份量很夠，厚奶版的奶味搭配 Q 彈珍珠，一杯抵一餐的飽足感。黑糖珍珠好濃鮮奶只有大杯 75 元，黑糖珍珠配鮮乳坊鮮奶，喝起來跟珍煮丹的黑糖珍珠鮮奶風格接近但甜度更好控制。嫩仙草好濃鮮奶也是 L 杯 75 元，仙草滑嫩不碎，適合不想咬珍珠但又想要有料的人。有次下班經過台北江南店，點了一杯黑糖珍珠好濃鮮奶當晚餐替代，結果胖寶看到也吵著要喝，最後我只喝到半杯。
棉被厚奶蓋系列｜再睡5分鐘的招牌靈魂
棉被系列是再睡5分鐘最具代表性的產品線，也是 Dcard 和 PTT 上討論度最高的。所謂「棉被」就是一層厚厚的奶蓋鋪在茶飲上面，視覺上像蓋了一層棉被。再睡5分鐘的奶蓋有獨立包裝，買的時候店員會另外給你一杯奶蓋，要喝的時候自己倒上去。這個設計可以確保奶蓋在你喝到的時候還是最新鮮、最綿密的狀態。
| 品項 | L杯 |
|---|---|
| 棉被日安紅 | 77元 |
| 棉被午茉綠 | 72元 |
| 棉被四季金萱 | 77元 |
| 棉被鐵觀音 | 72元 |
棉被午茉綠是全店人氣第一名，大杯 72 元。正確喝法是：第一口先打開蓋子直接吃奶蓋，感受那個鹹甜交織的 cheese 奶霜口感；第二口再插吸管從底部喝茶湯，讓茉莉綠茶的清香先衝上來；最後攪拌混合，奶蓋融進茶裡變成一杯超濃厚的奶蓋茶。棉被日安紅排第三名，紅茶底的厚實感配上奶蓋比較有「鹹奶茶」的感覺，喜歡港式奶茶那種濃郁風格的人會愛。再睡5分鐘棉被午茉綠 2026 年大杯售價 72 元，採鹹甜雙層奶蓋搭配茉莉綠茶底，是品牌連年銷量冠軍。跟麻古茶坊或五桐號的奶蓋系列比，再睡5分鐘的奶蓋明顯更厚更綿密，價格也稍高一點。
清爽喝果茶系列｜2026年新增的水果茶陣線
清爽喝果茶是 2026 年 1 月菜單改版新增的系列，主打 100% 檸檬原汁、水蜜桃果丁、富士蘋果汁等真果素材。這系列的定位很清楚——給不喝奶、不喝茶、只想要水果酸甜感的客群一個選擇。在改版之前，再睡5分鐘的果茶選項只有檸檬午茉一款（歸在原茶系列），現在獨立出來變成一整個系列，品項豐富不少。
| 品項 | 參考價格 |
|---|---|
| 檸檬梅梅 | 25元 |
| 果然桃氣 | 建議到店確認最新價格 |
| 富士蘋果系列 | 建議到店確認最新價格 |
檸檬梅梅 25 元是全菜單最低價品項，用檸檬汁搭配梅粉調味，酸甜清爽很適合夏天解渴。果然桃氣用的是水蜜桃果丁，喝得到果肉口感，價格目前官網僅提供圖片版菜單，實際售價建議到門市確認。這系列整體價格帶比較親民，想便宜嚐鮮的話可以從這裡入手。跟大苑子的果茶走的是不同路線，大苑子強調 HPP 冷壓鮮果，再睡5分鐘則是果汁調飲的形式。
5分鐘特調系列 + 日日喝奶茶系列｜限定款與日常款
5分鐘特調系列
特調系列放的是比較有創意的限定款飲品，價格也是全菜單最高的區間。棉被草莓沙沙 95 元是目前最貴的品項，季節限定、草莓季才有。朵朵可可和法法可可則是巧克力路線的飲品，走的不是傳統手搖茶的風格，比較像甜點飲品。
| 品項 | 價格 | 備註 |
|---|---|---|
| 棉被草莓沙沙 | L杯 95元 | 季節限定 |
| 朵朵可可 | M杯 79元 | |
| 法法可可 | M杯 77元 | |
| 葡萄沙沙 | 建議到店確認最新價格 | 2026新品 |
日日喝奶茶系列
日日喝奶茶是 2026 年新增的系列，提供「濃茶」與「厚奶」兩種風味基底。跟歐蕾系列用鮮奶不同，奶茶系列走的是比較傳統的奶茶調法，價格也相對平易近人。已知品項包括日安紅奶茶和金萱多多，完整品項與售價建議到各門市確認。這系列的定位比較像日常飲品，不是每次都想花 70-80 元喝歐蕾的時候，就可以選奶茶系列。跟50嵐或CoCo都可的奶茶比起來，再睡5分鐘的茶底品質更講究，但價格也會再高一些。
暖暖喝熱飲系列｜冬天限定的溫暖選擇
熱飲系列只提供 M 杯（約 480ml），品項比冷飲少但都是經典款。冬天或下雨天不想喝冰的，這幾款是最好的選擇。值得注意的是，熱飲版的桂香金萱和青山烏龍都是冷飲菜單上沒有的獨家茶款。
| 品項 | M杯 |
|---|---|
| 日安紅珍珠歐蕾 | 70元 |
| 日安紅歐蕾 | 65元 |
| 桂香金萱 | 40元 |
| 青山烏龍 | 40元 |
桂香金萱 40 元很值得一試，金萱茶本身就帶奶香，熱飲版的香氣更明顯。青山烏龍走的是清香路線，跟鐵觀音的炭焙風格完全不同，適合喜歡清爽烏龍的人。我去年冬天帶老婆去新莊幸福店，她點了桂香金萱熱飲，一喝就說比她平常泡的茶包好喝太多了。
加料與客製化選項
再睡5分鐘的客製化跟一般手搖店差不多，但加料選項走的是「精緻路線」而非「什麼都能加」。以下是根據 2026 年二代店官方菜單圖整理的加料價格：
| 加料品項 | 加價 | 備註 |
|---|---|---|
| 珍珠 | +15元 | 蔗糖熬煮90分鐘 |
| 蘆薈 | +15元 | |
| 咖啡茶凍 | +10元 | |
| 脆啵啵 | +10元 | 限熱飲 |
| 手搖優格 | +20元 | |
| 冰淇淋 | +20元 | |
| 布丁 | +20元 |
另外可以 +2 元選「特選奶蓋分裝醬」，也就是把奶蓋另外包裝，適合外帶怕奶蓋融化的人。
甜度選擇
正常、少糖（70%）、半糖（50%）、微糖（30%）、一分糖（10%）、不另加糖。建議棉被系列點半糖以下，因為奶蓋本身就有甜度。
冰量選擇
正常冰、少冰、微冰、去冰、溫、二分溫、熱。果茶系列建議正常冰或少冰，去冰會讓酸度變明顯。
杯量尺寸
M杯（約 480ml）和 L杯（約 640ml），部分品項只提供單一尺寸。棉被系列和鮮奶系列多為 L 杯限定，原茶和歐蕾系列則兩種都有。
八里人實喝必點 TOP 5 推薦
喝了一年多下來，我自己最常回購的 5 款排名如下，也參考了 Dcard 和官方熱銷榜做了交叉比對：
第1名：棉被午茉綠（L杯 72元）——全店銷量冠軍不是沒原因。茉莉綠茶底清香不苦，搭配那層厚到不行的鹹甜奶蓋，第一口直接吃奶蓋真的會上癮。CP 值在奶蓋茶裡面算很好了，推薦半糖少冰。
第2名：日安紅厚奶珍珠歐蕾（M杯 70元 / L杯 80元）——想喝珍奶就選這杯。厚奶版的奶感很足，搭配 Q 彈珍珠一杯就飽，適合當下午茶。Dcard 上被封為「再睡5分鐘版珍珠奶茶天花板」。
第3名：鐵觀音歐蕾（M杯 60元 / L杯 70元）——鐵觀音的炭焙香氣配鮮奶非常搭，而且中杯 60 元是歐蕾系列最便宜的。不想花大錢又想喝好奶茶，這杯的 CP 值最高。
第4名：黑糖珍珠好濃鮮奶（L杯 75元）——黑糖焦香味很足，珍珠吸飽黑糖蜜汁，配鮮乳坊鮮奶的組合不會輸給珍煮丹。只有大杯但份量十足，可以當正餐替代。
第5名：棉被日安紅（L杯 77元）——如果覺得午茉綠太清爽，想要更有存在感的茶底，棉被日安紅的紅茶底比較厚重，配奶蓋有點像鹹奶茶的感覺。推薦微糖去冰。
再睡5分鐘 vs 同價位手搖品牌比較
| 比較項目 | 再睡5分鐘 | 可不可熟成茶行 | 得正 |
|---|---|---|---|
| 原茶起始價 | M杯 30元 | M杯 30元 | M杯 25元 |
| 鮮奶歐蕾 | M杯 60-65元 | M杯 55-65元 | M杯 55元 |
| 奶蓋系列 | L杯 72-77元 | 無 | 無 |
| 珍珠加料 | +15元 | +10元 | +10元 |
| 鮮奶品牌 | 鮮乳坊特A級 | 小農鮮乳 | 義美鮮奶 |
| 特色 | 棉被奶蓋 | 熟成紅茶 | fwee聯名 |
| 門市數 | 36間 | 200+間 | 150+間 |
三家品牌各有定位：再睡5分鐘的核心競爭力在棉被奶蓋系列，這是其他兩家沒有的獨家產品線；可不可強在熟成茶的獨特風味和超密集的門市網路；得正則是靠高 CP 值和聯名企劃吸引年輕族群。如果你特別重視奶蓋口感，再睡5分鐘目前還是手搖界的天花板。如果純粹想喝好茶，三家的原茶系列品質都不差，差別在茶葉的烘焙風格。
門市據點與外送資訊
再睡5分鐘目前台灣 23 間門市主要分布在雙北、桃園、台中、台南、高雄，完整據點可到官網門市據點頁面查詢。外送方面支援 foodpanda 和 Uber Eats，但外送平台價格通常會比門市貴 10-20%，建議有時間的話直接到門市買比較划算。
點餐方面，除了現場排隊，也可以用 Ocard 線上點餐系統預約取餐，省去排隊時間。營業時間每間店不同，但都是整點過 5 分鐘開門，例如 11:05 或 13:05，這點要特別注意，不要整點到了還在門口等。會員方面，加入「療癒宇宙會員」可以累積點數換飲品，長期喝的話建議加入。
常見問題 FAQ
再睡5分鐘的棉被奶蓋是鹹的還是甜的？
再睡5分鐘的棉被奶蓋是鹹甜交織的口感，同時帶有 cheese 奶霜的濃郁風味。建議第一口先單吃奶蓋感受，再跟茶湯混合喝。如果平常不吃鹹甜口味，可以先試棉被午茉綠，茉莉茶底比較能平衡鹹感。
再睡5分鐘最便宜的飲料是哪款？
2026 年菜單最便宜的品項是清爽喝果茶系列的「檸檬梅梅」，只要 25 元。原茶系列的午茉綠和鐵觀音中杯也只要 30 元，是平價入門的好選擇。
再睡5分鐘的街邊店和百貨店菜單有什麼不同？
品項相同，但百貨門市（二代店）因為商場租金和抽成，原茶系列每杯約貴 5 元。部分百貨門市為了出餐效率，某些品項可能不提供 M 杯選項，只販售 L 杯。
再睡5分鐘可以用外送平台點嗎？
可以，再睡5分鐘在 foodpanda 和 Uber Eats 都有上架。但外送平台價格會比門市售價高約 10-20%，加上運費的話一杯可能多花 30-50 元，趕時間才建議用外送。
再睡5分鐘的珍珠是用什麼做的？
再睡5分鐘的珍珠採用秘制蔗糖，以細火熬煮 90 分鐘製成。口感偏 Q 彈、甜度適中，跟一般用果糖調味的珍珠比起來，蔗糖版的焦香味更明顯、甜感也更自然。
再睡5分鐘 2026 完整菜單照片
以下是再睡5分鐘 2026 年二代店官方完整菜單，包含所有系列品項與價格，建議可以截圖存起來方便點餐時參考：
