參杯 Three Cups 是主打烏龍茶的手搖飲品牌，2026 年菜單分成青木茶選、森牧奶霧、雲間時光、濃醇光影、日初微暖、梔花果語、赤丸晨曦七大系列，純茶中杯 30 元起、招牌33烏龍中杯 35 元，最貴的赤丸鮮橙綠大杯 90 元。目前營業中的門市集中在台北、新北、桃園、新竹，共 6 家，全部都能用「你訂」線上點餐。
參杯菜單的價格結構很好記：系統標價都是大杯（L，700ml），中杯（M，500ml）大多便宜 5 到 10 元，少數品項只有大杯。下面把七大系列逐一拆成表格，每一款的中杯、大杯、能不能做熱的、甜度能不能調都整理進去，最後再補加料價、熱量和門市資訊。
參杯菜單 2026 總覽：七大茶系與杯型規則
參杯在 2026 年 3 月推出新春版菜單，把原本的品項重新包裝成七個系列，官方稱為「七大茶戲」。如果只想抓個大概，可以照下面這張總覽表找方向：想喝純茶看青木茶選，喝鮮奶茶看森牧奶霧，奶蓋看雲間時光，奶精系奶茶和珍奶看濃醇光影，果茶和檸檬類看日初微暖與梔花果語，要加粉紅色赤丸珍珠就直接看赤丸晨曦。
| 系列 | 主打內容 | 價格帶 |
|---|---|---|
| 青木茶選 | 純茶：冬片、33烏龍、紅烏龍、紅茶、綠茶、蕎麥 | 30–40 元 |
| 森牧奶霧 | 鮮乳茶 | 60–80 元 |
| 雲間時光 | 烤糖奶蓋、柚花奶蓋 | 60–75 元 |
| 濃醇光影 | 厚奶、珍奶、粉粿奶茶 | 50–65 元 |
| 日初微暖 | 檸檬、蜂蜜、多多、凍飲 | 40–75 元 |
| 梔花果語 | 梔子花香系果茶 | 50–75 元 |
| 赤丸晨曦 | 內含赤丸珍珠的組合 | 45–90 元 |
參杯中杯是 500ml、大杯是 700ml，差 200ml 價差通常只有 5 元，純茶類幾乎沒理由點中杯。鮮奶茶和部分果茶中大杯差 10 到 15 元，這時候就看自己喝不喝得完。另外 nidin 上大部分品項的冰量選項都有「溫」「熱」「常溫」，冬天想喝熱的不用擔心，只有凍飲、冰沙和季節限定是固定冰量。
青木茶選：純茶價目表（參杯招牌33烏龍）
青木茶選就是參杯的純茶系列，也是整份菜單最划算的區塊。參杯招牌33烏龍 2026 年中杯 35 元、大杯 40 元，茶葉產地標示為台灣及越南，甜度從正常甜到無糖六段都能選。
| 品項 | 中杯 M | 大杯 L | 備註 |
|---|---|---|---|
| 冬片金烏龍 | 35 | 40 | 台灣及越南茶葉 |
| 招牌33烏龍 | 35 | 40 | 台灣及越南茶葉 |
| 蜜香紅烏龍 | 35 | 40 | 越南茶葉 |
| 熟韻紅茶 | 30 | 35 | 越南及斯里蘭卡茶葉 |
| 春芽冷綠 | 30 | 35 | 越南茶葉 |
| 黃金蕎麥茶 | 35 | 40 | 蕎麥基底 |
| 冬瓜冷露 | 30 | 35 | 固定甜度 |
純茶大杯 35 到 40 元，以 700ml 來說在手搖飲裡算中等偏親民。三款烏龍（冬片、33、蜜香紅烏龍）同價，第一次去建議直接從品牌名稱上就最有代表性的 33 烏龍下手，再依喜好換冬片（偏清香）或蜜香紅烏龍（偏熟香）。冬瓜冷露是固定甜度，不能調糖，怕甜的人要注意。
純茶熱量官方標示中杯 90 大卡、大杯 128 大卡，是以最高糖量計算，點半糖或無糖會低很多。想控糖又想有味道的人，純茶點微糖或一分糖是最穩的選擇。
森牧奶霧：鮮乳茶價目表
森牧奶霧是參杯的鮮乳系列，用前面的純茶基底加鮮奶。參杯 33烏龍鮮乳 2026 年中杯 60 元、大杯 70 元，官方標示中杯 200 大卡、大杯 240 大卡。
| 品項 | 中杯 M | 大杯 L | 備註 |
|---|---|---|---|
| 33烏龍鮮乳 | 60 | 70 | |
| 蜜香紅烏龍鮮乳 | 60 | 75 | 中大杯差 15 元 |
| 熟韻紅茶鮮奶 | 60 | 70 | |
| 春芽冷綠鮮奶 | 60 | 70 | |
| 日式焙茶鮮乳 | 70 | 80 | 日本及台灣茶葉，無「無糖」選項 |
| 黃金蕎麥鮮奶 | 60 | 70 |
鮮奶茶中杯一律 60 元起，唯一例外是日式焙茶鮮乳中杯 70 元、大杯 80 元，是整個鮮乳系列最貴的一款，而且甜度最低只到一分糖，沒有無糖。門市在 nidin 上也提醒，鮮乳系列點無糖味道會比較淡，習慣喝無糖鮮奶茶的人可以先從一分糖試。
精打細算來看，蜜香紅烏龍鮮乳中杯跟其他鮮奶茶同樣 60 元，大杯卻多 5 元，喝不完大杯的人點中杯最划算。
雲間時光：奶蓋系列價目表
雲間時光是參杯的奶蓋系列，分成「烤糖奶蓋」和「柚花奶蓋」兩種奶蓋，各自搭配 6 種茶底，一共 12 款。依參杯 2026 年 3 月官方公告，柚花奶蓋是用台灣高山烏龍加文旦花薰製的茶粉，再搭配小農鮮乳和奶油起士做成。
| 茶底 | 烤糖奶蓋 M／L | 柚花奶蓋 M／L |
|---|---|---|
| 冬片烏龍 | 60／65 | 60／65 |
| 黃金蕎麥 | 60／65 | 60／65 |
| 33烏龍 | 60／65 | 60／65 |
| 蜜香紅烏龍 | 65／75 | 65／75 |
| 熟韻紅茶 | 60／65 | 60／65 |
| 春芽冷綠 | 60／65 | 60／65 |
奶蓋除了蜜香紅烏龍底是中杯 65、大杯 75 元，其他茶底都是中杯 60、大杯 65 元。烤糖奶蓋可以備註「不要烤糖」，柚花奶蓋則沒有這個選項。官方標示烤糖奶蓋 33 烏龍中杯 274 大卡、大杯 314 大卡，比鮮乳茶高一截，想喝奶蓋又在意熱量的話，茶底甜度往下調是最直接的辦法。
外送要注意一點：參杯的奶蓋為了防止外送途中翻倒，一律用封膜，不是用杯蓋，習慣直接就口喝奶蓋的人要有心理準備。
濃醇光影：厚奶與珍珠奶茶價目表
濃醇光影是參杯的奶茶系列，跟森牧奶霧的差別在於這區不是鮮乳，價格也便宜一截。參杯珍珠奶茶 2026 年中杯 50 元、大杯 60 元，官方標示中杯 370 大卡、大杯 410 大卡。
| 品項 | 中杯 M | 大杯 L | 備註 |
|---|---|---|---|
| 33烏龍厚奶 | 50 | 55 | |
| 熟韻厚奶 | 50 | 55 | |
| 珍珠奶茶 | 50 | 60 | 不可再加料 |
| 椰果奶茶 | 50 | 60 | 不可再加料 |
| 焦糖粉粿奶茶 | 55 | 65 | 不可再加料 |
預算有限又想喝奶茶，33烏龍厚奶大杯 55 元是這區 CP 值最高的選擇，比同茶底的鮮乳版大杯少 15 元。珍奶、椰果奶茶和焦糖粉粿奶茶本身已含配料，nidin 上設定為不能再加料，想要雙配料的人只能從其他系列自己加。
日初微暖：檸檬、蜂蜜與凍飲價目表
日初微暖是參杯品項最多的系列，從冬瓜檸檬、甘蔗檸檬到多多、凍飲都在這區，一共 14 款。參杯冬瓜檸檬 2026 年中杯 50 元、大杯 60 元，甜度固定不能調。
| 品項 | 中杯 M | 大杯 L | 備註 |
|---|---|---|---|
| 冬瓜檸檬 | 50 | 60 | 固定甜度 |
| 紅烏龍蜜茶 | 60 | 70 | 無「無糖」選項 |
| 鮮橙綠茶 | 65 | 75 | |
| 冬瓜金冬片 | 50 | 60 | 固定甜度 |
| 荔枝寒天烏龍 | 60 | 65 | 可去寒天，不可再加料 |
| 仙草甘茶 | 40 | 50 | 固定甜度 |
| 甘蔗檸檬 | 60 | 70 | |
| 蜂蜜綠茶 | 55 | 65 | 無「無糖」選項 |
| 柚香33烏龍 | 60 | 65 | |
| 蜂蜜檸檬蘆薈 | 65 | 75 | 無「無糖」選項，不可再加料 |
| 柚柚美凍飲 | — | 75 | 只有大杯，限冰飲，甜度冰塊固定 |
| 多多綠茶 | — | 55 | 只有大杯 |
| 多多冬片 | — | 55 | 只有大杯 |
| 玫瑰荔枝凍飲 | — | 75 | 只有大杯，甜度冰塊固定 |
這區最便宜的是仙草甘茶，中杯 40 元，官方標示總糖量中杯只有 10 克，是整份菜單糖量標示最低的一款。蜂蜜類（蜂蜜綠茶、蜂蜜檸檬蘆薈）和紅烏龍蜜茶最低只能點一分糖，冬瓜系列和仙草甘茶則是固定甜度，點餐時選項會比較少。
多多和凍飲只有大杯，凍飲還是固定冰量和甜度，不能做熱的。冬天想喝熱的果茶，可以改點鮮橙綠茶或甘蔗檸檬，這兩款冰量選項都有熱。
梔花果語：梔子花果茶價目表
梔花果語是用梔子花香做主軸的果茶系列，共 8 款。參杯梔花香橙烏龍 2026 年中杯 65 元、大杯 75 元，是這區少數中大杯差 10 元的品項。
| 品項 | 中杯 M | 大杯 L | 備註 |
|---|---|---|---|
| 梔花香橙烏龍 | 65 | 75 | |
| 柚花烏龍 | 60 | 65 | |
| 冬梔烏龍 | 50 | 55 | 固定甜度 |
| 玫梔梔 | 50 | 55 | 不可再加料 |
| 蜜桃玫瑰凍飲 | — | 75 | 只有大杯，甜度冰塊固定 |
| 梅梔果茶 | — | 65 | 只有大杯 |
| 梔花金旺梨 | — | 75 | 只有大杯 |
| 蔗梔花茶 | 60 | 70 |
想試花香系又不想花太多錢，冬梔烏龍和玫梔梔大杯都是 55 元，是這區的入門款。梅梔果茶和梔花金旺梨只有大杯，金旺梨大杯 75 元在果茶裡偏高，適合當偶爾換口味的選擇。
赤丸晨曦：赤丸珍珠系列價目表
赤丸是參杯的招牌配料，外觀是粉紅色的珍珠，單獨加料 15 元。赤丸晨曦系列則是直接把赤丸做進飲料裡的組合，參杯赤丸紅烏龍鮮奶 2026 年中杯 75 元、大杯 85 元，官方標示中杯 363 大卡、大杯 403 大卡。
| 品項 | 中杯 M | 大杯 L | 備註 |
|---|---|---|---|
| 赤丸冬片烏龍 | 50 | 55 | 不可再加料 |
| 赤丸冷露 | 45 | 50 | 固定甜度 |
| 赤丸柚花奶蓋33烏龍 | 75 | 80 | 不可再加料 |
| 赤丸紅烏龍鮮奶 | 75 | 85 | 不可再加料 |
| 赤丸鮮橙綠 | 80 | 90 | 全菜單最高價 |
算一下就知道赤丸系列大多跟自己加料同價：鮮橙綠茶大杯 75 元加赤丸 15 元是 90 元，跟赤丸鮮橙綠一樣；冬片金烏龍大杯 40 元加赤丸 15 元是 55 元，也跟赤丸冬片烏龍打平；柚花奶蓋33烏龍大杯 65 元加赤丸是 80 元，同樣等於赤丸柚花奶蓋33烏龍。唯一有省到的是赤丸紅烏龍鮮奶：蜜香紅烏龍鮮乳大杯 75 元加赤丸要 90 元，直接點赤丸紅烏龍鮮奶大杯只要 85 元，便宜 5 元。所以想喝紅烏龍鮮奶加赤丸，點這款最划算，其他組合想換茶底再自己加料就好。
參杯加料價格與季節限定
參杯的加料一共 6 種，大部分純茶、鮮奶茶、奶蓋和果茶都能加，已含配料的品項（珍奶、赤丸系列、凍飲等）則不能再加。參杯加料 2026 年最便宜 15 元，蘆薈和寒天晶球波波是 20 元。
| 加料 | 價格 |
|---|---|
| 赤丸 | 15 元 |
| 椰果 | 15 元 |
| 玫瑰凍 | 15 元 |
| 焦糖粉粿 | 15 元 |
| 蘆薈 | 20 元 |
| 寒天晶球波波 | 20 元 |
外帶要袋子的話，購物袋另收 2 元。菜單上另有季節限定區，目前 nidin 上架的是 4 款大杯冰飲，季節品會依時節更換，實際供應以門市當下菜單為準。
| 品項 | 大杯 L | 備註 |
|---|---|---|
| 綠豆冰沙 | 55 | 固定冰量 |
| 綠豆沙牛奶 | 70 | 固定冰量 |
| 盛夏愛文冰沙 | 85 | 甜度冰量固定 |
| 縱谷金蜜芒果茶 | 75 | 甜度冰量固定 |
參杯必點推薦 TOP 5
沒去過的人看完 60 多款大概會眼花，下面用價格、官方主打和點餐彈性挑 5 款，給第一次點的人當起點。
- 招牌33烏龍（中 35／大 40）：名字就掛著「招牌」，價格是全菜單最低一檔，先喝純茶最能判斷合不合自己口味。
- 柚花奶蓋33烏龍（中 60／大 65）：2026 年官方主推的獨家新品，奶蓋加烏龍是參杯最有辨識度的組合，大杯 65 元在奶蓋飲裡不算貴。
- 赤丸紅烏龍鮮奶（中 75／大 85）：想一次體驗赤丸和鮮奶茶就點這杯，不用自己搭配。
- 33烏龍厚奶（中 50／大 55）：預算型奶茶首選，大杯比鮮乳版少 15 元。
- 仙草甘茶（中 40／大 50）：官方標示糖量最低的一款，有小孩的家庭想點一杯大家分著喝，這款比較不用擔心糖分。
點餐小提醒：純茶類中大杯只差 5 元，直接點大杯；鮮奶茶和赤丸系列中大杯差到 10 元以上，喝不完就點中杯。
參杯門市資訊與點餐方式
參杯 2026 年營業中的門市共 6 家，分布在台北、新北、桃園、新竹，6 家都上架「你訂」線上點餐，可以先點好再去拿，省排隊時間。
| 門市 | 地址 | 電話 |
|---|---|---|
| 台北仁愛店 | 台北市大安區仁愛路三段143巷10號 | 02-27790719 |
| 新莊民安店 | 新北市新莊區民安西路76號 | 02-22048698 |
| 林口文興店 | 桃園市龜山區文興路100號 | 03-3280381 |
| 桃園中正店 | 桃園市桃園區中正路505號 | 03-3366582 |
| 八德興豐店 | 桃園市八德區興豐路522號 | 03-3682225 |
| 新竹金山店 | 新竹市東區金山十一街46號 | 03-5794720 |
6 家門市在你訂上的品項和價格一致，沒有區域價差。營業時間各店略有不同，多數是早上 10 點開門，出發前用 Google 地圖或你訂確認比較保險。部分門市也有上 Uber Eats、foodpanda，外送平台的價格通常會比門市高，不想多付錢就用你訂自取。
參杯過去在台中、高雄、新北永和都開過店，不過目前 Google 地圖上台中東海、清水店、高雄三民店和永和店都已顯示永久歇業，台中東山店、勝利店則顯示暫時關閉，中南部的人目前喝不到。品牌在 2026 年 8 月的粉絲專頁公告第二波加盟計畫，加盟金 58 萬元、限額 8 名，之後門市數可能還會變動。
參杯跟其他烏龍茶手搖比起來如何
參杯整份菜單幾乎都圍繞烏龍茶，純茶 35 到 40 元、奶蓋 65 元左右的定價，放在北部手搖飲裡屬於中價位。同樣以烏龍做主角的品牌，可以參考鶴茶樓菜單和老賴茶棧菜單，想比較同樣是烏龍純茶的價差可以兩邊對照；想喝紅烏龍的也可以對照天仁釀茶所菜單。
如果是衝著奶蓋去，再睡5分鐘菜單和沫飲MOREiN菜單也都有主打奶蓋的品項，可以比一下價格再決定。只想要便宜大碗的日常茶，門市遍布全台的50嵐菜單還是最方便的選擇。
參杯的差異化在兩點：一是赤丸這種粉紅色珍珠，外觀辨識度高；二是茶葉產地每款都清楚標在點餐系統上，例如 33 烏龍是台灣及越南茶葉、蜜香紅烏龍是越南茶葉，在意茶葉來源的人點之前就看得到，不用到門市問店員。
參杯菜單常見問題
參杯最便宜的飲料多少錢？
熟韻紅茶、春芽冷綠和冬瓜冷露中杯 30 元，是 2026 年參杯菜單最便宜的品項；三款烏龍純茶中杯 35 元。
參杯中杯和大杯差多少？
參杯中杯 500ml、大杯 700ml。純茶和奶蓋中大杯大多差 5 元，鮮奶茶、珍奶和果茶多半差 10 元，蜜香紅烏龍鮮乳差 15 元；多多、凍飲和季節限定只有大杯。
參杯可以做熱飲嗎？
大部分品項都能選溫、熱或常溫，只有柚柚美凍飲、玫瑰荔枝凍飲、蜜桃玫瑰凍飲和季節限定冰沙類是固定冰量，不能做熱的。
參杯赤丸加料多少錢？
赤丸單獨加料 15 元。赤丸晨曦系列已內含赤丸，多數價格等於茶飲加赤丸的總和；赤丸紅烏龍鮮奶大杯 85 元，比蜜香紅烏龍鮮乳自己加赤丸便宜 5 元。
參杯台中還有門市嗎？
2026 年 11 月 Google 地圖上，參杯台中東海、清水店顯示永久歇業，東山店、勝利店顯示暫時關閉。營業中的 6 家門市都在台北、新北、桃園和新竹。
