呷尚寶菜單 2026 最新價格先講結論：蛋餅 30 元起、漢堡 40 元起、經典套餐 80～135 元，套餐附中杯奶茶。呷尚寶是加盟體系，各店價格會有落差，這份價目表整理自 2026 年 10 月 1 日擷取的門市菜單與官方 iChef 線上點餐，同一品項各店價格不同時一律取較高價，實際到店多半只會一樣或更便宜，以現場為準。
2026 年 10 月呷尚寶官網公告的「每月早點名」促銷是豬肉漢堡＋中杯奶茶，門市線上點餐標價 55 元，是這個月最划算的組合。我家胖寶現在早上很愛啃漢堡，這種一個銅板多一點就能打發一餐的組合，對我們這種早上趕上班、趕上學的家庭真的很實用。
呷尚寶菜單 2026 總覽：品牌背景與價格怎麼看
呷尚寶（JSP）是 1999 年（民國 88 年）8 月由王啟平先生創立的中西式早餐連鎖加盟品牌，總部設在新北市土城區永豐路，2026 年已走過 27 年。官網的發展史寫得很清楚：從桃園、基隆、台北、台中一路成立訓練中心，民國 94 年進駐宜蘭、金門，後來擴展到台南、高雄、屏東與花蓮，現在全台從基隆到離島都找得到那個穿紅披風的「J 寶超人」招牌。
呷尚寶的紅茶在 2025 年 1 月取得 100% 雨林聯盟認證，官網稱是業界首創，所以菜單上的紅茶會標成「雨林紅茶」。另外品牌近年也跟樂高創作者大黑白合作店觀設計、跟東森 YOYO 台合作兒童節目，這些在官網新聞都查得到。
看價目表之前先知道三件事：第一，加盟店定價權在店家，同一個品項不同店可能差 5～20 元，本篇統一列較高價，方便你抓預算上限。第二，多數品項可以加蛋，加蛋多 15 元、加起士多 10 元。第三，不是每家店都賣齊所有系列，像鬆餅堡、柔芯湯種、乳酪燒餅、貝果、焗烤厚片這幾類，只有部分門市有，想吃之前先打電話問最保險。
呷尚寶經典套餐價格：1 號餐到 7 號餐
呷尚寶的「經典組合套餐」是點餐最省腦的選擇，門市菜單寫明套餐均附中杯奶茶，可選冰或溫，套餐內容物不能更換。編號內容各店大致相同，但份量會有些微差異，例如 1 號餐的煎餃有的店給 4 顆、有的給 5 顆。
| 套餐 | 內容 | 價格（元） |
|---|---|---|
| 每月優惠套餐 | 當月早點名主餐＋中杯飲料（10 月為豬肉漢堡） | 55 |
| 1 號餐 | 煎餃 4～5 顆＋蘿蔔糕 1 片＋熱狗 2 支 | 80 |
| 2 號餐 | 火腿＋蛋＋薯餅＋熱狗 2 支 | 95 |
| 3 號餐 | 原味蛋餅＋雞塊 3 塊＋蘿蔔糕 1 片 | 95 |
| 4 號餐 | 豬排蛋餅＋薯餅 1 片 | 95 |
| 5 號餐 | 鐵板麵＋豬排＋蛋（黑胡椒／蘑菇／肉醬／宮保雞丁／奶油雞肉） | 110 |
| 6 號餐 | 荷醬豬排陽光堡＋薯條 | 125（加蛋 140） |
| 7 號餐 | 卡拉雞腿（原味／辣味） | 90（加蛋 105） |
算一下 CP 值：4 號餐 95 元＝豬排蛋餅 55＋薯餅 25＋中杯奶茶 25，單點合計 105 元，套餐省 10 元；1 號餐如果拿單點價粗算，煎餃 40＋蘿蔔糕 45＋熱狗 20＋奶茶 25＝130 元（單點份量和套餐不一定相同），套餐 80 元的價差明顯大很多，是整張套餐表最有感的一組。呷尚寶 1 號餐 2026 年售價約 80 元，內容是煎餃、蘿蔔糕 1 片、熱狗 2 支加中杯奶茶。如果是我自己早上要吃飽又不想花太多，我會直接點 1 號餐。
7 號餐是卡拉雞腿，可以選原味或辣味，90 元含中杯奶茶，加蛋 105 元，適合想吃炸雞腿又不想點太多的人。5 號餐的鐵板麵口味五選一，豬排加蛋一起上，是套餐裡最有飽足感的選項。
呷尚寶漢堡菜單：漢堡、陽光堡、起士堡、元氣堡、歐脆堡
漢堡是呷尚寶品項最多的一塊，除了基本款圓麵包漢堡，還有用不同麵包體區分的陽光堡、起士堡、元氣堡、歐脆堡、雜糧軟法等系列。造型堡的肉類口味多半抹荷蘭醬（菜單上寫「荷醬」），香雞、鱈魚、蝦排則搭塔塔醬。以下價格都是單點價，加蛋多 15 元。
呷尚寶漢堡價格（基本款）
| 口味 | 價格（元） |
|---|---|
| 火腿 | 40 |
| 豬肉 | 40 |
| 鮪魚 | 40 |
| 培根 | 45 |
| 香雞 | 45 |
| 燻雞 | 50 |
| 豬排 | 50 |
| 卡拉雞腿 | 70 |
| 香煎雞腿 | 70 |
| 塔塔鱈魚 | 70 |
| 蝦排 | 80 |
呷尚寶豬肉漢堡 2026 年單點 40 元、加蛋 55 元，是早點名促銷最常出現的主餐。卡拉雞腿與香煎雞腿漢堡都是 70 元，雞腿類需要現炸現煎，門市菜單有特別標註製作時間較長，趕時間的話建議先電話訂。基本款漢堡價格帶集中在 40～50 元，是整份菜單最好控制預算的一區。
陽光堡、起士堡、元氣堡、歐脆堡價格
| 口味 | 陽光堡 | 起士堡 | 元氣堡 | 歐脆堡 |
|---|---|---|---|---|
| 火腿 | 55 | 55 | 55 | 55 |
| 豬肉 | 55 | 55 | 60 | 55 |
| 鮪魚 | 60 | 60 | 60 | 60 |
| 培根 | 60 | 55 | 55 | 55 |
| 香雞 | 55 | 55 | 60 | 55 |
| 蔬菜 | 55 | 55 | 55 | 55 |
| 燻雞 | 65 | 65 | 65 | 65 |
| 豬排 | 70 | 65 | 70 | 65 |
| 卡拉雞腿 | 80 | 80 | 85 | 80 |
| 香煎雞腿 | 80 | 80 | 80 | 80 |
| 塔塔鱈魚 | 85 | 85 | 85 | 85 |
| 蝦排 | 90 | 90 | 95 | 90 |
四種造型堡的定價邏輯很接近：荷醬肉類 55～60 元、燻雞與豬排 65～70 元、雞腿 80～85 元、蝦排 90～95 元，差別主要在麵包。元氣堡整體最貴，豬肉、香雞要 60 元。實際點的時候，我會建議先選麵包口感，再選夾料：想要鬆軟選陽光堡，想要有嚼勁選歐脆堡或雜糧軟法。
雜糧軟法、乳酪燒餅、美式鬆餅堡、柔芯湯種價格
| 口味 | 雜糧軟法 | 乳酪燒餅 | 美式鬆餅堡 | 柔芯湯種 |
|---|---|---|---|---|
| 火腿 | 50 | 55 | 55 | 65 |
| 豬肉 | 55 | 55 | 55 | 65 |
| 鮪魚 | — | 60 | 60 | 70 |
| 培根 | — | 55 | 55 | 65 |
| 香雞 | 55 | 55 | 55 | 65 |
| 蔬菜 | — | 55 | — | 65 |
| 燻雞 | — | 65 | 65 | 75 |
| 豬排 | 65 | 60 | 60 | 75 |
| 卡拉雞腿 | 80 | 80 | 80 | 90 |
| 香煎雞腿 | — | 80 | 80 | 90 |
| 塔塔鱈魚 | — | 85 | 85 | 95 |
| 蝦排 | 90 | 90 | 90 | 100 |
這幾個系列不是每家門市都有，雜糧軟法、乳酪燒餅、鬆餅堡、湯種常常只會出現其中一兩種。鹹口味貝果則有 5 種：火腿 55、燻雞 60、豬排 65、卡拉雞腿 70、塔塔鱈魚 80 元。柔芯湯種是整份菜單裡麵包單價最高的系列，同口味比造型堡貴 10 元左右，喜歡軟 Q 口感的可以試試看。
呷尚寶蛋餅、吐司、乳酪餅、捲餅價格
蛋餅和吐司是台式早餐店的基本盤，也是呷尚寶最多人點的品項。蛋餅加起士多 10 元、吐司加蛋多 15 元。口味方面，除了常見的火腿、肉鬆、培根，還有韓式泡菜蛋餅、薯餅吐司、塔塔鱈魚吐司、花生火腿歐姆這幾款比較少見的選擇。
呷尚寶蛋餅價格
| 口味 | 價格（元） |
|---|---|
| 原味 | 30 |
| 起士 | 40 |
| 玉米 | 40 |
| 肉鬆 | 40 |
| 火腿 | 40 |
| 熱狗 | 40 |
| 培根 | 45 |
| 鮪魚 | 45 |
| 蔬菜 | 55 |
| 薯餅 | 55 |
| 燻雞 | 55 |
| 豬排 | 55 |
| 韓式泡菜 | 55 |
| 卡拉雞腿 | 80 |
| 香煎雞腿 | 80 |
呷尚寶蛋餅 2026 年 30 元起，原味 30 元、玉米 40 元、卡拉雞腿 80 元，加起士多 10 元。蛋餅是各店價差最大的一類，同樣是卡拉雞腿蛋餅，便宜的店和貴的店可以差到 20 元，所以別把網路上單一家的價目表當成全台通用價。蛋餅我個人最推薦薯餅蛋餅，外酥內軟兩種口感一次吃到，55 元算是蛋餅類的甜蜜點。
呷尚寶吐司價格
| 口味 | 價格（元） |
|---|---|
| 煎蛋 | 30 |
| 肉鬆 | 35 |
| 火腿 | 35 |
| 豬肉 | 35 |
| 培根 | 40 |
| 鮪魚 | 40 |
| 香雞 | 40 |
| 豬排 | 45 |
| 燻雞 | 45 |
| 薯餅 | 50 |
| 花生火腿歐姆 | 55 |
| 卡拉雞腿 | 65 |
| 香煎雞腿 | 65 |
| 塔塔鱈魚 | 65 |
| 總匯 | 70 |
| 蝦排 | 75 |
吐司各店價格相當一致，煎蛋吐司 30 元起，雞腿類 65 元、蝦排 75 元。「花生火腿歐姆」55 元是花生醬配火腿蛋的鹹甜組合，在其他連鎖早餐店不常見，喜歡花生厚片又想吃點鹹的可以點來試。
抹醬吐司、厚片、乳酪餅、貝果、鬆餅堡
| 口味 | 吐司 | 厚片 | 乳酪餅 | 貝果 | 鬆餅堡 |
|---|---|---|---|---|---|
| 原味 | — | — | — | — | 30 |
| 奶油 | 20 | 30 | 35 | 50 | 30 |
| 花生 | 20 | 30 | 35 | 50 | 30 |
| 草莓 | 20 | 30 | 35 | 50 | 30 |
| 椰香奶酥 | 20 | 30 | 35 | 50 | 30 |
| 葡萄奶酥 | 20 | 30 | 35 | 50 | 30 |
| 巧克力 | 25 | 35 | 35 | 55 | 35 |
| 藍莓 | 25 | 35 | 35 | 55 | 35 |
| 抹茶 | 25 | 35 | 35 | 55 | 35 |
| 香蒜 | 30 | 40 | 40 | 55 | 40 |
| 鹹奶酥 | 30 | 40 | 40 | 55 | 40 |
鹹口味乳酪餅有起士 35、肉鬆 40、火腿 40、鮪魚 45、培根 45、豬排 50、燻雞 50 元，加蛋多 15 元。部分門市另有焗烤厚片三種，焗烤鮪魚玉米、焗烤洋蔥燻雞、焗烤鳳梨火腿都是 55 元。甜口味抹醬是給小孩最安全的選擇，吐司 20 元起，厚片和乳酪餅 30～40 元。
荷醬墨西哥捲餅價格
呷尚寶捲餅口味有 10 種：荷醬豬肉、火腿、培根、蔬菜與塔塔香雞都是 50 元，荷醬豬排 55 元、荷醬燻雞 60 元、荷醬德式香腸 70 元、塔塔鱈魚 75 元、塔塔蝦排 80 元，加蛋多 15 元。捲餅好拿好吃，開車或騎車通勤的人很適合，一手拿著就能邊走邊吃。
呷尚寶鐵板麵與中式點心價格
鐵板麵是呷尚寶比較有飽足感的主食，醬料分黑胡椒、蘑菇、肉醬、宮保雞丁、奶油雞肉五種，單點 50 元起、加蛋多 15 元。若要加豬排，直接點 5 號餐會比較划算。
| 口味 | 價格（元） |
|---|---|
| 黑胡椒 | 50 |
| 蘑菇 | 50 |
| 肉醬 | 50 |
| 宮保雞丁 | 55 |
| 奶油雞肉 | 55 |
| 品項 | 價格（元） |
|---|---|
| 荷包蛋 | 15 |
| 熱狗 | 20 |
| 薯餅 | 25 |
| 薯條／脆薯 | 35 |
| 手工抓餅 | 35 |
| 蛋包熱狗 | 35 |
| 煎餃 | 40 |
| 炸元寶 | 40 |
| 麥克雞塊 | 45 |
| 港龍蘿蔔糕 | 45 |
| 酥炸小饅頭 | 45 |
| 薯餅起司塔 | 55 |
港龍蘿蔔糕是呷尚寶官網 2026 年 4 月「每月早點名」主打過的品項，官網形容外皮煎得香酥、裡面有蘿蔔香和蝦香，加蛋 60 元。手工抓餅也能加蛋，加蛋 50 元。帶小孩的話，麥克雞塊和酥炸小饅頭是最不會出錯的選擇，我們家胖寶這個年紀就是看到雞塊會開心的那種。
呷尚寶飲料菜單：雨林紅茶、奶茶、咖啡、果汁價格
呷尚寶飲料以茶飲為主，紅茶就是前面提到的雨林聯盟認證紅茶。茶飲多數分中、大、特大三種杯型，可選冰、溫、熱，大杯比中杯多 5 元、特大杯多 10 元（柳橙綠茶例外，大杯 50、特大杯 60 元）；果汁系列只有冰的。豆漿可選有糖或無糖，研磨咖啡可選加糖、加奶。下表為中杯（或標示杯型）價格。
| 飲料 | 價格（元） |
|---|---|
| 豆漿 | 25 |
| 豆漿紅茶 | 25 |
| 雨林紅茶 | 25 |
| 奶茶 | 25 |
| 綠茶 | 25 |
| 奶綠 | 25 |
| 保久乳 | 25 |
| 紅茶拿鐵 | 35 |
| 麥芽可可 | 35 |
| 牛乳 | 40 |
| 焦糖牛乳 | 50 |
| 麥芽可可拿鐵 | 50 |
| 咖啡 | 價格（元） |
|---|---|
| 研磨／美式咖啡 | 35 |
| 特調咖啡 | 40 |
| 檸檬咖啡 | 45 |
| 拿鐵咖啡 | 50 |
| 焦糖拿鐵咖啡 | 70 |
| 濃萃美式（大） | 50 |
| 濃萃拿鐵（大） | 50 |
| 椰香濃萃拿鐵（大） | 110 |
| 果汁 | 價格（元） |
|---|---|
| 檸檬汁 | 30 |
| 檸檬紅茶 | 30 |
| 百香果汁 | 30 |
| 蘋果紅茶／綠茶 | 35 |
| 百香紅茶／綠茶 | 40 |
| 柳橙綠茶 | 40 |
| 100% 蘋果汁 | 50 |
| 100% 柳橙汁 | 70 |
呷尚寶雨林紅茶與奶茶 2026 年中杯 25 元、大杯 30 元、特大杯 35 元。老實說，早餐店的奶茶是我判斷一家店的第一關，呷尚寶的紅茶有認證背書，套餐又直接附中杯奶茶，對我來說算是加分項。
呷尚寶優惠：每月早點名促銷套餐與點餐技巧
呷尚寶官網每個月底都會公告下個月的「每月早點名」促銷套餐，固定是一個主餐搭紅茶或奶茶。2026 年到目前為止的主打品項，依官網新聞整理如下：
| 月份 | 主打品項 |
|---|---|
| 1 月 | 培根吐司 |
| 2 月 | 火腿蛋餅 |
| 3 月 | 火腿吐司 |
| 4 月 | 港龍蘿蔔糕 |
| 5 月 | 漢堡肉漢堡 |
| 6 月 | 培根吐司 |
| 7 月 | 炸雞肉漢堡 |
| 8 月 | 肉鬆蔬菜吐司 |
| 9 月 | 煙燻雞肉漢堡 |
| 10 月 | 豬肉漢堡＋中杯奶茶 |
官網公告沒有標售價，實際價格由各店自訂。以 10 月為例，門市線上點餐標示「每月優惠套餐（豬肉漢堡＋中杯飲料）」55 元，比單點豬肉漢堡 40＋中杯奶茶 25 元便宜 10 元。另外，部分門市的 iChef 線上點餐頁有「點數活動」，規則各店不同，想知道更多優惠可以直接問常去的那家店，或追蹤呷尚寶官方 Facebook 粉絲專頁。
點餐小技巧：第一，加蛋 15 元等於多一顆荷包蛋的價格，想吃有份量一點，加蛋是最便宜的升級方式。第二，雞腿、蝦排這類標註「製作時間較長」的品項，早上 7～8 點尖峰時段最好先打電話訂。第三，想吃多一點就從套餐下手，單點加總很容易超過 100 元。
八里人私心必點 TOP 5
這份推薦是依菜單內容和價格結構整理出的 CP 值選擇，實際口味還是看各店師傅手藝。
- 1 號餐：80 元，煎餃加蘿蔔糕加熱狗，中式點心一次吃到三種，是整張套餐表最有感的組合。
- 每月早點名套餐：10 月是豬肉漢堡＋中杯奶茶 55 元，單純想吃飽又省錢就點這個。
- 薯餅蛋餅：55 元，薯餅的酥脆加蛋餅皮的軟，口感層次最多。
- 荷醬豬排陽光堡：70 元，想吃得豐盛就直接升級 6 號餐（125 元，含薯條）。
- 港龍蘿蔔糕加蛋：60 元，官網都拿它當月主打，蝦香和蘿蔔香是中式點心裡最有份量的一道。
如果你是帶小孩去，我自己的習慣是大人點套餐、小孩點麥克雞塊或果醬吐司，兩三個人吃下來不太會超過 250 元，比去速食店吃早餐省不少。
呷尚寶門市、營業時間與外送
呷尚寶門市分布全台，官網「門市據點」頁可以依縣市、行政區篩選地址和電話，2026 年 9 月 28 日官網還公告了高雄新富店開幕。營業時間各店自訂，常見是清晨 5 點左右開門、中午 12 點半到 1 點收店，也有門市每週固定公休，出門前先查該店的 Google 地圖資訊或打電話確認。
外送方面，Uber Eats 和 foodpanda 上都找得到不少呷尚寶分店，但外送平台的價格可能和門市不同，下單前以 App 顯示價格為準。部分門市的線上點餐只提供外帶自取，外送要先打電話詢問；人在附近的話，自己去拿通常比叫外送省。
想加盟的話，官網有創業輔導專線 0800-050-938，以及加盟流程、加盟與經營模式等說明頁，總部也在各地設有訓練中心。
呷尚寶 vs Q Burger、麥味登、晨間廚房：早餐連鎖怎麼選
呷尚寶的定位是很傳統的台式中西式早餐店，品項幾乎什麼都有，價格也是同類型連鎖裡偏親民的一群。如果你想比較其他連鎖，可以參考下面這張表，各品牌完整價格都在本站對應的菜單文。
| 品牌 | 特色 | 適合誰 |
|---|---|---|
| 呷尚寶 | 品項最雜、造型堡多、每月早點名促銷 | 想吃傳統早餐店口味、預算有限 |
| Q Burger 菜單 | 蛋餅漢堡外還有可朗芙等聯名品 | 想吃新口味、喜歡嘗鮮 |
| 麥味登菜單 | 漢堡蛋餅加蛋白堡、早午餐 | 重視份量、想吃早午餐 |
| 晨間廚房菜單 | 蛋餅、軟法、鍋燒麵 | 早餐想吃熱湯麵 |
| 早安美芝城菜單 | 漢堡蛋餅吐司加午餐品項 | 早餐吃到中午 |
同樣是漢堡蛋餅路線的還有弘爺漢堡菜單，鐵板麵選擇也很多；想吃精緻一點的酸種漢堡，可以看拉亞漢堡菜單。對我來說，呷尚寶的優勢是到處都有、價格穩定在 100 元內吃得飽，缺點是加盟店之間價差和口味差距比直營連鎖大，第一次去一家新分店，建議先從套餐點起。
呷尚寶菜單常見問題 FAQ
呷尚寶套餐有附飲料嗎？
有。門市菜單標明經典套餐均附中杯奶茶，可選冰或溫，內容物不能更換；每月優惠套餐則附中杯飲料。各店規則可能不同，點餐時可以再確認。
呷尚寶各分店價格一樣嗎？
不一樣。呷尚寶是加盟體系，各店自訂價格，同一品項可能差 5～20 元。本篇價目表在各店價格不同時取較高價，實際價格以門市現場為準。
呷尚寶幾點開到幾點？
各店自訂，常見是清晨 5 點左右開門、中午 12 點半到 1 點收店，建議出門前先查該店的 Google 地圖資訊或打電話確認。
呷尚寶 2026 年 10 月有什麼優惠？
官網公告 10 月「每月早點名」是豬肉漢堡＋中杯奶茶，門市線上點餐標價 55 元，比單點便宜 10 元，各店價格以現場為準。
呷尚寶的紅茶有什麼特別？
呷尚寶紅茶在 2025 年 1 月取得 100% 雨林聯盟認證，官網稱為業界首創，門市菜單上直接標成「雨林紅茶」，中杯 25 元。
